|
Нужно ли есть, если не хочется?
|
|
| Viking | Дата: Суббота, 16.04.2011, 20:24 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1070
Статус: Offline
| Иногда бывают ситуации, когда есть не хочется. Ну, к примеру, когда болеешь. Или когда вчера вечером объелся, до обеда часто есть совсем не тянет, а иногда и до ужина. Много разных ситуаций бывает. Так вот, некоторые люди, не смотря на то, что есть им не хочется, всё равно садятся и едят, потому что "так положено". Сердобольные бабушки больных внучат заставляют обедать и поят супом, даже когда те говорят, что им есть совершенно не хочется. Как вы считаете, правильно ли это? Заставляете ли вы сами себя есть, если вам этого не хочется (чтобы, к примеру, придерживаться трёхразового графика питания)?
|
| |
| |
| Злой_Волчара | Дата: Суббота, 16.04.2011, 21:11 | Сообщение # 2 |
 Ветеран форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 805
Статус: Offline
| Если болею и не хочется, то могу похавать. А из-за поддержания графика есть точно не буду. Я вообще в еде графика не придерживаюсь. Когда хочется - тогда и ем.
Доверяй только себе. Верь только в себя.
|
| |
| |
| Viking | Дата: Суббота, 16.04.2011, 21:47 | Сообщение # 3 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1070
Статус: Offline
| Я того же мнения. Считаю, что когда организм не хочет есть, значит не нужно его насиловать, пихая туда еду. Когда болеешь, обычно все силы организма уходят на борьбу с болезнью. Если же в это время (когда он сам говорит, что не голоден) напихать в живот пищи, ему прийдется переключать часть ресурсов на переваривание. Переваривание вообще процесс достаточно энергоёмкий, это можно легко увидеть на примере, когда переешь за обедом - в сон клонит иногда... Или посидеть/полежать. Особенно переваривание всякой жирной и мясной пищи много энергозатрат требует... Кстати, где-то читал про эксперимент с собаками, когда их накормили, а потом не дав времени на отдых, заставили бегать и заниматься физической деятельностью, требующей у них много энергозатрат. А потом через пару часов проверили что у них там с пищей в желудке. Оказалось, что она даже не начала перевариваться. Так и лежала комом. И когда болеющий ребенок не хочет есть, его тоже лучше не заставлять. Организм сам даст понять, когда еда потребуется. А насильно в него запихивать - только во вред.
|
| |
| |
| Злой_Волчара | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 04:38 | Сообщение # 4 |
|
Ветеран форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 805
Статус: Offline
| Это когда пару дней есть не хочется из-за болезни, а когда более недели? Мне кажется, тут надо немного что-то пожевать.
Доверяй только себе. Верь только в себя.
|
| |
| |
| Viking | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 12:15 | Сообщение # 5 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1070
Статус: Offline
| Ну не знаю  Мне никогда из-за болезни не хотелось есть более недели
|
| |
| |
| Злой_Волчара | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 18:10 | Сообщение # 6 |
|
Ветеран форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 805
Статус: Offline
| А у меня был такой опыт.
Доверяй только себе. Верь только в себя.
|
| |
| |
| Viking | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 22:12 | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1070
Статус: Offline
| И чем же ты болел?
|
| |
| |
| Злой_Волчара | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 21:26 | Сообщение # 8 |
|
Ветеран форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 805
Статус: Offline
| Прикорневое воспаление легких.
Доверяй только себе. Верь только в себя.
|
| |
| |
| Viking | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 21:42 | Сообщение # 9 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1070
Статус: Offline
| Ого.. ничего себе. Давно у тебя это было?
|
| |
| |
| Злой_Волчара | Дата: Вторник, 19.04.2011, 08:17 | Сообщение # 10 |
|
Ветеран форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 805
Статус: Offline
| Очень давно, более пяти лет назад.
Доверяй только себе. Верь только в себя.
|
| |
| |
